独自のコンディショニングで楽な身体に コンディショニングで日常生活、筋力アップに役立ちます。

「姿勢を正して、日常生活を向上させる」というニーズに応えるパーソナルジムを福井市で営業しております。専門知識と経験を豊富に持つインストラクターがそれぞれの目標に合わせた最適なトレーニングと食事指導をご提供しています。

ご要望に対応するトレーニングプランを作成

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    効率的

    変化がすぐに出る

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    幅広い

    減量から筋肉増強まで

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    適切

    分かりやすい説明

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食事のサポートも致します

他店のパーソナルジムでは、食事指導を受ける場合、月に約数万円の別料金がかかります。当店では、コンディショニング、トレーニングの効果を最大限実感していただきたいという思いから別料金はいただかず、食事指導、食事管理を致します。

  • Point 01

    コンディショニングで効率アップ

    コンディショニングとトレーニングを並行して行うことで、トレーニングの効率を格段に向上できます。例えば、猫背のまま背中のトレーニングをしてもうまく背中に刺激を与えることはできません。その為に、コンディショニングを行い、姿勢を改善した状態でトレーニングを行っていきます。

  • Point 02

    コンディショニングで日常生活の向上

    コンディショニングを行うことで頭の位置などすべてが正常な位置に戻り、普段の姿勢が良くなり、立つ、歩く、しゃがむなどの動作が今より楽になります。骨格が整うことで、本来の力が発揮できるようになり、日常生活から、トレーニングまで向上させます。

  • Point 03

    コンディショニングで痛み軽減

    腰が痛い、肩が痛いなどそれぞれお悩みがあるかと思います。それは骨格が変形していることが原因です。当店のコンディショニングで骨格を正常な位置に戻し、ゆがみがなくなれば必然と痛みが軽減されていきます。マッサージなどではその時はよくなっても元に戻ってしまいます。コンディショニングは1種のトレーニングですので効果が実感できます。

お気軽にご連絡ください

営業時間 8:00~22:00

before → after

 

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    お客様の声

    友人の結婚式に向けてダイエットを決意して、週1回のトレーニングと食事指導をしていただいて約2か月で10キロ以上の減量に成功しました。食事はしっかりおなか膨れるくらい食べて、食べるものによっておなか一杯食べても痩せるということを知り、体型維持もできてます。

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    お客様の声

    トレーニング未経験者で週1回のトレーニングと食事指導で身体が本当に変わるのか不安や疑問がありましたが、2ヵ月くらいで本当に効果が出てきて、効率のいいトレーニングのやり方、毎日の食事指導で変われるというのがいまでも驚いています。リバウンドしない身体造りをしていただき感謝しています。

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    お客様の声

    コンディショニングで体のバランスを整えてもらい、頭の位置が正常な位置に戻って肩こりや腰の痛みがなくなりました。コンディショニングをしていただいた後にトレーニング指導をしてもらうと普段より体が動きやすく、効きが良く感じます。日常生活でも立つ、座る、しゃがむの動作も楽になりました。

まずは無料体験から!

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ヤーマン

住所

〒910-0151

福井県福井市栄町14-2


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電話番号

080-6368-5574

080-6368-5574

営業時間

8:00~22:00

ジムレンタルは24時間対応

定休日

不定休

最寄りの森田駅から徒歩1分の場所でジムでパーソナルトレーニングを行っております。駐車場のご用意もございますので、車でも徒歩でもアクセス良好です。