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辛くない独自の効率的な
指導法で筋力増、姿勢矯正。
¥10,000~定額制のパーソナルジム。
他にはない通いやすさで、無理なく楽しく運動を習慣化できるよう営業しています。辛くない独自の効率的な指導法で筋力増、姿勢矯正を行い、ライフフィットネスで楽に動ける身体造り。
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Point 01
ダイエット
目標を持つのをやめましょう。 そう言われるといつまでも変われないと思いますか?
自分自身ボディコンテストにも出場しており、体脂肪を極限まで減らす減量を何回もしています。一番辛く、嫌になってしまう原因は必ずと言っていいほど、「痩せないといけない」というストレスです。当店では、ダイエットの本質は痩せることではなく、 生活習慣を健康的にすることが大事で、 それが一番の近道だと伝えています。 -
Point 02
極端な食事制限は続かない
極端な食事制限、野菜だけ、怪しいサプリ、そういったダイエットは続きませんよね。
身体というものは60兆個の細胞、食べたものでできています。添加物、ジャンクフードなど身体に悪いものばかり食べていては、いずれ早いうちに生活習慣病など病気になってしまいます。
0にしないといけないといっているわけではありません。うまく付き合っていくことが大切です。 -
Point 03
理想の身体と健康を手に入れる
ですがそのようなものばかり食べて鏡を見たくない身体、病気になってしまっては必ず後悔します。
悲しまないために、そして周りの大切な人を守るために、元気にトレーニング、生活ができるような身体造りができるようにサポートします。
それが習慣化できれば最初に言った目標を持たないようにしても必ず健康的な引き締まった身体を手に入れれます。
少しでも変わりたいと思っていただけたら僕についてきてください。
他社比較
手軽に通いやすい料金設定!無理なく続けれられる!!
当社 | R社 | T社 |
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入会金 ¥0 |
入会金 ¥50,000 |
入会金 ¥38,000 |
月額 ¥20,000~ |
月額 ¥21,600 |
月額 ¥15,800 |
食事指導、食事管理が無料 |
ウェア、シューズが無料 |
ウェア、シューズが無料 |
一人のトレーナーが毎回担当 |
毎回違うトレーナーで教え方が違う |
毎回違うトレーナーで教え方が違う |
当社 |
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¥0 |
定額制 ¥10,000~ |
食事指導、食事管理 |
一人のトレーナーが毎回担当 |
R社 |
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¥50,000 |
¥21,600 |
ウェア、シューズ |
毎回違うトレーナーで教え方が違う |
T社 |
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¥38,000 |
¥15,800 |
ウェア、シューズ |
毎回違うトレーナーで教え方が違う |
before → after
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お客様の声
友人の結婚式に向けてダイエットを決意して、週1回のトレーニングと食事指導をしていただいて約2か月で10キロ以上の減量に成功しました。食事はしっかりおなか膨れるくらい食べて、食べるものによっておなか一杯食べても痩せるということを知り、体型維持もできてます。
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お客様の声
トレーニング未経験者で週1回のトレーニングと食事指導で身体が本当に変わるのか不安や疑問がありましたが、2ヵ月くらいで本当に効果が出てきて、効率のいいトレーニングのやり方、毎日の食事指導で変われるというのがいまでも驚いています。リバウンドしない身体造りをしていただき感謝しています。
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お客様の声
コンディショニングで体のバランスを整えてもらい、頭の位置が正常な位置に戻って肩こりや腰の痛みがなくなりました。コンディショニングをしていただいた後にトレーニング指導をしてもらうと普段より体が動きやすく、効きが良く感じます。日常生活でも立つ、座る、しゃがむの動作も楽になりました。
まずは無料体験から!
辛くない独自の効率的な指導法を体験できます!
当店の特徴
ヤーマンのこだわりポイント
効果的なトレーニング可能!
幅広い目的に対応!
過度な負荷や制限はしないからこそ理想が叶う!
メニュー | |
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レンタル | 都度60分 2,000円 30分 10,000円(深夜23~6時限定 6,000円) 60分 14,000円(深夜23~6時限定 8,000円) 平日 17~21時 2組まで 土日 10~21時 2組まで |
パーソナル 60分定額制 | 月3回 20,000円 月6回 40,000円 |
パーソナル体験 | 60分 カウンセリング+体験 8,500円→500円 |
パーソナル 30分 | 1回 4,500円 5回 20,000円 |
パーソナル 60分 | 1回 8,500円 5回 40,000円 |
Staff
コンテスト入賞経験のあるパーソナルトレーナーがトレーニングメニューをご用意
お気軽にご連絡ください。
Q&A
ご予約や食事指導に関してよくお寄せいただく質問に回答を添えて掲載しております
予約制ですので、ご予約をお願いいたします。
はい、もちろんです。一緒にいらしてください!
はい、可能です。追加費用はかかりませんので、お気軽にご相談下さい。
はい。お客様一人ひとりに合わせたオーダーメイドメニューでトレーニングを行いますのでご安心下さい。
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ヤーマンでダイエットに取り組みたい方にお役立ていただけるような情報を公開
Access
プロのパーソナルトレーナーが目的ごとに最適なトレーニングメニューをご用意
ヤーマン
住所 | 〒910-0151 福井県福井市栄町14-2 |
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電話番号 |
080-6368-5574 |
営業時間 | 8:00~22:00 ジムレンタルは24時間対応 |
定休日 | 不定休 |
最寄りの森田駅から徒歩1分の場所でジムでパーソナルトレーニングを行っております。駐車場のご用意もございますので、車でも徒歩でもアクセス良好です。
近隣エリアを中心に出張でのパーソナルトレーニングも行っております
お住まいの地域のレンタルジムを利用してのレッスンを行っており、遠方まで通うのは難しいという方でも気軽にトレーニングや食事指導を受けていただけます。福井市を中心に近隣の街にも出張しておりますので、対応しているエリアについてはお問い合わせのうえご確認ください。お客様それぞれに合わせたトレーニング方法や食事のアドバイスをしております。
最寄りの駅から徒歩4分ほど、最寄りのバス停からは徒歩1分ほどと、通いやすい好立地です。仕事終わりなど空いた時間を活用して、パーソナルジムでボディメイクを始めてみませんか。プロのトレーナーが、ボディメイクの方法とともに運動を続ける素晴らしさや楽しさもお伝えしております。また来たいと思っていただけるような指導を心がけておりますので、ぜひ一度お越しください。
About us
トレーニングや食事管理のプロとして、お客様の健康的な生活をサポートしております
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ダイエットインストラクターがお客様に合ったトレーニングをご提案
フリーランスとして活動するパーソナルトレーナーが、福井市でパーソナルジムを運営しております。「ダイエットしたい」「引き締まった体にしたい」「たくましくなりたい」など、お客様によってトレーニングをする目的は違うでしょう。オーダーメイドのトレーニングメニューを、福井市エリアでパーソナルジムを営むプロのトレーナーがご提案いたします。トレーニングは厳しいだけではありません。ボディメイクの楽しさや素晴らしさを伝え、また来たいと思ってもらえるような指導を心がけておりますので、まずは体験してみたいという方もお気軽にご相談ください。
「筋肉が目立つようになるのが嫌だからトレーニングはしたくない」という女性のお客様もいらっしゃいますが、女性は男性に比べて体質上筋肉がつきにくいためあまり心配する必要はありません。トレーニングでボディラインを引き締め、すっきりしたスタイルを目指してみませんか。ウエストのくびれ作りやヒップアップなど重点的に取り組みたい内容を伺い、理想の姿へ近づくためのサポートを行ってまいります。
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しっかり食べて痩せるをモットーに、食事内容へのアドバイスも実施
3食しっかり食べて痩せるをモットーに、パーソナルジムでトレーニングを一緒に行いながら食事指導も行っております。基礎代謝を上げるトレーニングと食事指導を組み合わせることで、しっかり食べて痩せやすい体を目指しております。食事指導はあらかじめプランに組み込まれているので、追加料金をいただいておりません。プロのダイエットトレーナーによるパーソナルトレーニングをリーズナブルな価格でお試しいただけます。極限まで体脂肪を落としてコンテストに入賞した自身の経験も活かし、一人ひとりに合わせてアドバイスしております。
「リバウンドが心配でダイエットへの一歩を踏み出せない」「トレーニングしても体に変化が出なかった」という方のご相談も歓迎しております。体験から承っておりますので、お気軽にお越しください。近隣エリアへの出張レッスンも行っております。対応エリアについては、お電話でお問い合わせください。レンタルジムなどでマンツーマンの指導をいたします。
ダイエットインストラクターとしても活動するパーソナルトレーナーが、トレーニングと食事の指導を行っております。お客様の目標や生活スタイルに合わせたオーダーメイドプログラムをご提案しております。時間をかけて目的やご要望をヒアリングしておりますので、初めての方もお気軽にご相談ください。また、3食しっかり食べて健康的に痩せるボディメイクをコンセプトとしております。基礎代謝を上げることを意識しながら、理想の姿を目指しませんか。極限まで体脂肪を落としてコンテストに参加した経験を活かし、体型をキープするコツをお伝えしたり、食事のアドバイスを行ったりしております。