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健康的な身体造り

人の身体というのは食べたものでできています。現代の食習慣では簡単に安く手に入れられる食べ物が多いです。しかし、そういった食べ物はかなり体に悪影響を及ぼします。生活習慣病などそういった健康被害にあわないために、健康的な食事を整える食事改善、それがおのずとダイエットなどにもつながっていきます。食事で身体を元気にしてほしい、そういった思いから当店では食事指導を追加料金なしで提供しています。規則正しい食事習慣を身に着け、健康的な身体を手に入れましょう。

三田村 亮
ミタムラリョウ
トレーナー

こんにちは。ヤーマンジムのオーナーの三田村亮です。

自分自身もともとパーソナルトレーナーとして活動していましたが、お客様と1対1だと見れる数に限りがあり、また単価が高くなってしまうため届けたい人に届かないという思いから、

現在のアットホームなスポーツジムの形態にして、たくさんの方にトレーニングを楽しんでいただくという形で行っております!

機能改善特化トレーナー&国内産の特許取得マシンを導入することで、身体の不調改善(腰痛、肩こりなど)や姿勢の改善が叶う唯一無二のフィットネスジム!

コンテストで入賞した実績のあるトレーナーが、ボディメイクの楽しさや素晴らしさをお伝えするために福井市で活動しております。モットーは食べて健康に痩せること。基礎代謝の向上を目指すための食事指導とトレーニングを組み合わせ、太りにくい体づくりをサポートしております。プロのパーソナルトレーナーがお客様ごとにプログラムを作成しておりますので、ご自身のペースで無理なくボディメイクに取り組んでいただけます。これまでダイエットが続かなかったという方も、パーソナルジムのマンツーマンレッスンを試してみてはいかがでしょうか。