健康に特化したパーソナルジム

健康になりたい方必見！

まずは無料体験から！

あなたにピッタリのエクササイズ方法をプロがご提案！
辛くない独自の効率的な指導法を体験できます！

福井初上陸の特許取得マシン

効果的なトレーニング＋姿勢改善が同時に叶う！

ダイエットから姿勢改善まで

健康な身体造り

無理なく続けれる

過度な負荷や制限はしないからこそ理想が叶う！

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Point 01

オーダーメイドのメニュー

生活習慣病の予防や改善、ケガの早期回復など、お客様の目的に応じた適切な運動メニューをパーソナルトレーナーがオーダーメイドで作成します。専門的な知識と経験を活かし、期待以上の結果が得られるよう全力でサポートいたします。
Point 02

効率的なトレーニング

運動は健康維持・増進に欠かせません。しかし一人では正しいアプローチが分からず、期待した効果が得られないことも。当ジムでは、医学的根拠に基づいた指導で、確実に体の機能向上を実現します。無理なくスムーズに始められ、安心して継続していただけます。
Point 03

機能改善特化

機能改善を最優先に考え、豊富な経験とデータから最適なメニューを提案いたします。お客様の目的に応じた柔軟なサポートで、理想の健康的な体作りをお手伝いさせていただきます。ぜひ当ジムをご利用の上、あなたらしい活き活きとした生活をお過ごしください。

【健康的な毎日を取り戻す!ヤーマンジムの機能改善プログラム】

日々の生活に追われ、運動不足や食生活の乱れから、だんだんと体の機能が低下していく。そんな悩みを抱える方も多いのではないでしょうか。

ヤーマンジムでは、一人ひとりの目的に合わせた機能改善プログラムをご用意しています。生活習慣病の予防や改善、スポーツ障害からの早期回復など、お客様のお悩みに適したメニューをオーダーメイドで作成いたします。

経験豊富なトレーナーが、専門知識を駆使して運動指導を行います。医学的根拠に基づいた確かな指導で、無理なく着実に体の機能を改善することが可能です。豊富なデータから最適化されたメニューで、理想の健康的な体作りをサポートいたします。

一人で運動を続けるのは難しいもの。ヤーマンジムでは、楽しみながらも継続できる環境を整えています。もう一度、活き活きとした健康的な毎日を取り戻しませんか。ぜひ一度ご来館くださいませ。

メニュー

お客様の声

友人の結婚式に向けてダイエットを決意して、週1回のトレーニングと食事指導をしていただいて約２か月で１０キロ以上の減量に成功しました。食事はしっかりおなか膨れるくらい食べて、食べるものによっておなか一杯食べても痩せるということを知り、体型維持もできてます。
お客様の声

トレーニング未経験者で週１回のトレーニングと食事指導で身体が本当に変わるのか不安や疑問がありましたが、２ヵ月くらいで本当に効果が出てきて、効率のいいトレーニングのやり方、毎日の食事指導で変われるというのがいまでも驚いています。リバウンドしない身体造りをしていただき感謝しています。
お客様の声

コンディショニングで体のバランスを整えてもらい、頭の位置が正常な位置に戻って肩こりや腰の痛みがなくなりました。コンディショニングをしていただいた後にトレーニング指導をしてもらうと普段より体が動きやすく、効きが良く感じます。日常生活でも立つ、座る、しゃがむの動作も楽になりました。