痩せにくくなってくる４０代の方に特化したパーソナルジム
４０代になると筋肉は２０代のころに比べてつきにくい状態です。
その為パーソナルトレーニングで効率のいいトレーニングを受けることで４０代からでもまだまだ遅くありません。
「４０代からでも身体は変えられる」というニーズに応えるパーソナルジムを福井市で営業しております。専門知識と経験を豊富に持つインストラクターがそれぞれの目標に合わせた最適なトレーニングと食事指導をご提供しています。
ご要望に対応するトレーニングプランを作成
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４０代になって体型が変わってそのままにしていませんか。
２０代のころと同じ生活を生活をしていたら４０代になるころには必然的に身体が大きくなってしまいます。それは筋肉量、基礎代謝が大幅に落ちていくからです。
正しい筋トレと規則正しい食事を習慣化すれば２０代のころの身体に戻れますのであきらめることはありません。
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Point 01
食事指導、食事管理付き
食事指導はダイエットにも筋肉増強にも必要不可欠です。４０代になると今までの食事に加えて何を食べるかよりも何を食べないかも重要になってきます。
全く食べないのではなく頻度を減らす、それに加えて身体に必要な栄養を取る。
それが身体造り、健康に一番大事なことになります。
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Point 02
食事指導別料金なし
他店ですと別料金がかかることが多く、食事指導をつけないことで、結果が出にくい状況になってしまいます。
その為当店では、別料金をいただかず、プランにセットで提供しています。
最大限活用していただき食事指導、食事管理の効果を実感していただけたら幸いです。
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Point 03
関節に負担なく、効率的なトレーニング
４０代の筋力が落ちてくるころに自己流でしてしまいますと怪我をしやすくなります。間違ったトレーニングフォームでしてしまうと怪我もしてしまいますし、思うようにに身体も変わりません。
その為初心者の方こそ特に、トレーナーをつけてトレーニングをした方が効率よく成長できます。関節や腱に負担のないトレーニングを当店で実感して下さい。
お気軽にご連絡ください
ヤーマンのこだわり
４０代でも遅くない身体造りを
若い子には負ける。そのような言葉をよく聞きます。
それで自分がしようと思うことをやめるのはもったいないです。
４０代だから、筋トレにそういうことは関係ありません。
２０代であろうと４０代であろうと頑張ることに意味があります。
いくつになっても成長できる、それが筋トレだと思います。
人と比べるのではなく、自分の理想の姿に近づく、それがボディメイクを楽しむ一つの手段です。
逆に言えば、４０代のうちにトレーニングと食事改善でいくつになっても若々しく健康的に行けた方が幸せだと感じます。
４０代、５０代、６０代になっても同年代の方に若いといわれるうらやましがられる身体造りを当店で一緒に造っていけたら幸いです。
before → after
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お客様の声
友人の結婚式に向けてダイエットを決意して、週1回のトレーニングと食事指導をしていただいて約２か月で１０キロ以上の減量に成功しました。食事はしっかりおなか膨れるくらい食べて、食べるものによっておなか一杯食べても痩せるということを知り、体型維持もできてます。
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お客様の声
トレーニング未経験者で週１回のトレーニングと食事指導で身体が本当に変わるのか不安や疑問がありましたが、２ヵ月くらいで本当に効果が出てきて、効率のいいトレーニングのやり方、毎日の食事指導で変われるというのがいまでも驚いています。リバウンドしない身体造りをしていただき感謝しています。
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お客様の声
コンディショニングで体のバランスを整えてもらい、頭の位置が正常な位置に戻って肩こりや腰の痛みがなくなりました。コンディショニングをしていただいた後にトレーニング指導をしてもらうと普段より体が動きやすく、効きが良く感じます。日常生活でも立つ、座る、しゃがむの動作も楽になりました。
他社比較
手軽に通いやすい料金設定！無理なく続けれられる！！
| 当社 | R社 | T社 |
|---|---|---|
入会金 ￥0 |
入会金 ￥50,000 |
入会金 ￥38,000 |
1回 ￥6,700～ |
1回 ￥21,600 |
1回￥15,800 |
食事指導、食事管理が無料 |
ウェア、シューズが無料 |
ウェア、シューズが無料 |
一人のトレーナーが毎回担当 |
毎回違うトレーナーで教え方が違う |
毎回違うトレーナーで教え方が違う |
| 当社 |
|---|
入会金 ￥0 |
1回 ￥6,700～ |
食事指導、食事管理が無料 |
一人のトレーナーが毎回担当 |
| R社 |
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入会金 ￥50,000 |
1回 ￥21,600 |
ウェア、シューズが無料 |
毎回違うトレーナーで教え方が違う |
| T社 |
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入会金 ￥38,000 |
1回 ￥15,800 |
ウェア、シューズが無料 |
毎回違うトレーナーで教え方が違う |
まずは無料体験から！
辛くない独自の効率的な指導法を体験できます！
Access
プロのパーソナルトレーナーが目的ごとに最適なトレーニングメニューをご用意
ヤーマン
| 住所 | 〒910-0151 福井県福井市栄町14-2 |
|---|---|
| 電話番号 |
080-6368-5574 |
| 営業時間 | 9時～21時 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 代表者名 | 三田村亮 |
森田駅から徒歩1分。
フェニックス通りの森田交差点前のところです。
