ヤーマンのこだわり
産後の方に向けたダイエットをマンツーマンでサポート
産後というのは代謝も落ちており、痩せにくい体になってしまっています。
その状態で痩せようと思い、食事量を極端に減らしてしまったりしてさらに痩せにくい体になってしまいます。
しっかりとバランスよく栄養を取り、効率的なトレーニングをすることでしっかりと引き締まった身体を造ることができます。
自己流のトレーニングではうまく筋肉を刺激できず、筋力や代謝が上がらずに断念してしまう方が多い印象です。
その為、マンツーマンで健康的に痩せる身体造りをしていきましょう。
産後ダイエットは是非当店で!
「坂井市で産後ダイエットを成功させる」というニーズに応えるパーソナルジムを福井市で営業しております。専門知識と経験を豊富に持つインストラクターがそれぞれの目標に合わせた最適なトレーニングと食事指導をご提供しています。
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産後に欠かせない姿勢改善
子供の世話をしていると屈むことが多くなり、腰などへの負担がかなりかかります。その状態を続けていると過度な猫背、反り腰になってしまい、日常生活にも支障が出てきてしまいます。姿勢が歪むことで前ももが張ってしまい脚がパンパンに張って太くなってしまったりしてしまいます。
当店のコンディショニングで身体を楽にしましょう。
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Point 01
産後ダイエットに特化したトレーナー
産後ダイエットは代謝をしっかり上げなければいけません。
その為には、食事改善、効率的なトレーニングが必要不可欠です。
きついトレーニングではなく、楽に楽しく、効果的なトレーニングを提供いたします。
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Point 02
辛くないトレーニング提供
トレーニングは辛いという固定概念がどうしてもあります。
私はトレーニングを試行錯誤し、ただきついだけじゃない、楽に、筋肉を刺激するトレーニングを提供しています。
散らいだけではトレーニングが嫌いになり、続けられなくなってしまいます。
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Point 03
坂井市、他と比べても圧倒的なコスパ
コスパを良くしている理由はスポーツクラブと同じ感覚で通えて、トレーニングを続ける習慣をつけてほしいという思いからです。やり方をわからずジムに通っても結果が出ず、継続できない方が90パーセント以上です。それでは意味がありません。安く通っていただける。それが一番です。
before → after
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お客様の声
友人の結婚式に向けてダイエットを決意して、週1回のトレーニングと食事指導をしていただいて約2か月で10キロ以上の減量に成功しました。食事はしっかりおなか膨れるくらい食べて、食べるものによっておなか一杯食べても痩せるということを知り、体型維持もできてます。
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お客様の声
トレーニング未経験者で週1回のトレーニングと食事指導で身体が本当に変わるのか不安や疑問がありましたが、2ヵ月くらいで本当に効果が出てきて、効率のいいトレーニングのやり方、毎日の食事指導で変われるというのがいまでも驚いています。リバウンドしない身体造りをしていただき感謝しています。
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お客様の声
コンディショニングで体のバランスを整えてもらい、頭の位置が正常な位置に戻って肩こりや腰の痛みがなくなりました。コンディショニングをしていただいた後にトレーニング指導をしてもらうと普段より体が動きやすく、効きが良く感じます。日常生活でも立つ、座る、しゃがむの動作も楽になりました。
他社比較
手軽に通いやすい料金設定!無理なく続けれられる!!
当社 | R社 | T社 |
---|---|---|
入会金 ¥0 |
入会金 ¥50,000 |
入会金 ¥38,000 |
1回 ¥6,700~ |
1回 ¥21,600 |
1回¥15,800 |
食事指導、食事管理が無料 |
ウェア、シューズが無料 |
ウェア、シューズが無料 |
一人のトレーナーが毎回担当 |
毎回違うトレーナーで教え方が違う |
毎回違うトレーナーで教え方が違う |
当社 |
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入会金 ¥0 |
1回 ¥6,700~ |
食事指導、食事管理が無料 |
一人のトレーナーが毎回担当 |
R社 |
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入会金 ¥50,000 |
1回 ¥21,600 |
ウェア、シューズが無料 |
毎回違うトレーナーで教え方が違う |
T社 |
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入会金 ¥38,000 |
1回 ¥15,800 |
ウェア、シューズが無料 |
毎回違うトレーナーで教え方が違う |
まずは無料体験から!
辛くない独自の効率的な指導法を体験できます!
Access
プロのパーソナルトレーナーが目的ごとに最適なトレーニングメニューをご用意
ヤーマン
住所 | 〒910-0151 福井県福井市栄町14-2 |
---|---|
電話番号 |
080-6368-5574 |
営業時間 | 8:00~22:00 ジムレンタルは24時間対応 |
定休日 | 不定休 |
最寄りの森田駅から徒歩1分の場所でジムでパーソナルトレーニングを行っております。駐車場のご用意もございますので、車でも徒歩でもアクセス良好です。
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